ベビーヨガ
ベビーヨガは
赤ちゃんとのスキンシップを楽しみながら
ママやパパが赤ちゃんの手足やからだを
サポートし
いろいろな姿勢や感覚を楽しみます。
赤ちゃんの"便秘の緩和"
"バランス感覚"の育成
"柔軟性アップ"など
様々な効果が期待できます。
ママにとっても
産後の身体のケアになったり
育児の疲れや不安解消が期待できます。
赤ちゃんといっしょに
楽しく身体を動かしましょう♪
◯対象:首座り〜歩行前のあかちゃん
※予防接種後48時間以内の方は
ご参加いただけません。
※妊娠中の方はご参加いただけません。
◯持ち物:
おでかけセット、バスタオル、飲み物
動きやすいゆったりとした服装で
ご参加ください。
